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[草莓和果汁

时间:2019-11-10 03:19  来源:365bet.com  阅读次数:

番茄和草莓汁:将番茄和茎上的皮洗净,用茎洗草莓,再将柠檬和皮洗净,切成小方块。
将西红柿,草莓,柠檬和冷水倒入榨汁机,然后取汁。
将果汁倒入杯中,加入冰片,冰淇淋和饮料。
这种果汁富含维生素C和维生素A,可以帮助预防斑点和雀斑。
草莓的营养价值。
草莓富含果糖,蔗糖,葡萄糖,柠檬酸,苹果酸,水杨酸和胡萝卜素等营养物质,以及氨基酸,钙,磷,铁,钾,锌和铬等矿物质。
此外,维生素B1,B2,C和PP也很丰富,尤其是维生素C。
肉含有许多营养物质,例如蛋白质,有机酸和果胶。
草莓是重要成分的重要来源,例如纤维素,铁,钾,维生素C和类黄酮。
这些营养素对生长发育具有积极作用,可以极大地有益于老年人和儿童。
草莓的营养成分容易被人体吸收和吸收。即使您吃了它,也不会感到寒冷或生气。它们是所有年龄段的保健食品。