[草莓和果汁

时间：2019-11-14 17:00 来源：365bet怎么样阅读次数：

番茄和草莓汁：将番茄和皮肤在茎上洗净，用茎干洗草莓，将柠檬和皮肤洗净，切成小方块。
将番茄，草莓，柠檬和冷水倒入榨汁机，然后取汁。
将果汁倒入杯中，加入冰片，冰淇淋和饮料。
这种果汁富含维生素C和维生素A，可以帮助预防斑点和雀斑。
草莓的营养价值。
草莓富含果糖，蔗糖，葡萄糖，柠檬酸，苹果酸，水杨酸和胡萝卜素等营养物质，以及氨基酸，钙，磷，铁，钾，锌和铬等矿物质。
此外，维生素B1，B2，C和PP也很丰富，尤其是维生素C。
肉含有许多营养物质，例如蛋白质，有机酸和果胶。
草莓是重要成分的重要来源，例如纤维素，铁，钾，维生素C和类黄酮。
这些营养素对生长发育具有积极作用，可以极大地有益于老年人和儿童。
草莓的营养成分容易被人体吸收和吸收。即使吃东西也不会感冒或发怒。它们是所有年龄段的保健食品。

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